以下是足球比赛的基本规则整理，结合国际足联（FIFA）和中国足协的标准，适用于业余和职业比赛：

一、比赛结构

参赛人数

每队11名球员，含1名守门员。替补球员数量依赛事规定（通常5-7人）。禁止行为：比赛中不得故意拖延时间、干扰裁判或对手。

比赛时间

常规时间：90分钟，分为上下半场各45分钟，中场休息不超过15分钟。加时赛：淘汰赛若90分钟平局，进行上下半场各15分钟的加时赛。点球大战：加时赛后仍平局，通过点球决胜（每队轮流罚球，5轮后进球多者胜）。

比赛场地

标准尺寸：长90-120米，宽45-90米。国际比赛场地为105米×68米。关键区域：球门区（小禁区）：距球门5.5米，守门员发球门球时对方球员需退出此区域。罚球区（大禁区）：距球门16.5米，禁区内犯规可判罚点球。

二、得分与胜负判定

进球得分

球整体越过球门线（球门柱之间及横梁下方）且无犯规，即为有效进球。胜负规则：常规时间进球多者胜；淘汰赛平局后进入加时或点球大战。

积分制（小组赛）

胜3分，平1分，负0分。积分相同则依次比较相互战绩、净胜球、抽签等。

三、常见违例（非犯规）

越位

判定条件：进攻方球员在传球瞬间，处于比倒数第二名防守球员更靠近球门线的位置，且参与进攻。例外：本方半场、直接接门将开球/界外球/角球时，不判越位。

界外球

球整体出边线时，由最后触球队员的对方掷界外球（双手举过头顶，双脚不得离地）。

球门球与角球

球门球：攻方球出底线时，由守方在球门区内发球。角球：守方球出底线时，由攻方在角球弧内发球（可直接射门得分）。

其他违例

回场：进攻方球员将球从对方半场带回己方半场（通过传球或运球）。干扰球：球员故意触碰处于飞行中的球（如守门员在球门区外手触球）。

四、犯规与处罚

直接任意球

严重犯规：危险动作、推搡、故意手球、拉扯、踢人等。点球：在本方罚球区内犯规，判罚点球（守门员需留在门线上）。

间接任意球

轻度犯规：阻挡跑位、连踢球、守门员持球超6秒等。

红黄牌制度

黄牌：警告（如拖延时间、粗野动作）。红牌：直接罚下（如暴力行为、两次黄牌、辱骂裁判）。停赛规则：累计黄牌在淘汰赛半决赛前清零，但半决赛红牌仍影响决赛。

特殊情况

守门员规则：只能在本方罚球区内用手触球，发球门球时需在6秒内将球发出，否则判间接任意球。

五、特殊规则与新变化

2025年世俱杯新规（国际足联试行）

守门员5秒倒计时：裁判举手开始5秒计时，守门员未及时发球则判角球。队长专属沟通权：仅队长可与裁判交流，其他球员干扰判黄牌。AI辅助越位系统：半自动越位识别，精度达毫米级。

换人规则

正式比赛每队最多换5人（部分赛事允许3人），被换下球员不可重返。

六、其他关键规则

加时赛与点球

加时赛中若仍有平局，进入点球大战（5轮后未分胜负则“突然死亡”）。

比赛恢复

开球、坠球（裁判用于恢复比赛）、任意球等方式重启比赛。

装备要求

球员需穿戴护腿板、足球鞋，守门员服装颜色须与队员区分。

七、观赛礼仪

保持安静：比赛进行中避免鼓掌或呐喊（尤其罚球时）。尊重裁判：不质疑判罚，遵守现场秩序。禁止闪光灯：拍照时避免使用闪光灯影响球员判断。

以上规则综合了国际足联（FIFA）和中国足协的最新标准，适用于业余和职业比赛。具体赛事可能有细微调整（如少儿比赛、地区联赛），需参考实际规程。